Ett gratis program för Android, av Kaia Health.
Målet med appen är att erbjuda det bästa och mest bekväma sättet att lindra ryggsmärta. Det gör det genom att erbjuda en kombination av övningar och avslappningstekniker i digitalt format, tillgängligt när som helst och var som helst.
Appen inkluderar övningar för ryggen, magen och benen. Dessa kan göras som en del av din dagliga rutin eller på en mer intensiv nivå, som ett sätt att lindra smärta och förbättra din livskvalitet.
Appen inkluderar övningar som kommer att hjälpa dig att bli av med ryggsmärta. Det är en kombination av rörelser och avslappningstekniker.
Appen har utformats för att användas med en medicinsk eller psykologisk diagnos av ryggsmärta. Den kan också användas utan diagnos.
